何青虎并不管下面的人如何反应，说到，念你们第一次未到，就不重罚你们，如有下次，一定让你们知道这演武堂为何没有人敢迟到，罚你们站到中午，不得用早饭。
是，长老，一众人垂头丧气的说到。
何青虎说到，现在开始演武，一年之计在于春，一天之计在于晨，早上的天地灵气是最为纯净的，所以我们练武之人一定要做到闻鸡起舞，之所以要求大家每天早上演武，还有一个很重要的因素是因为，所有的何氏子弟都在这里，给大家一个相互了解的机会，我们是一个家族，所以我们必须要足够的团结。
而每天早上都会有一位教习来教授大家武道知识，或是练习拳脚功夫，或是吸纳天地灵气，或是讲解武道知识，所以说你们如果错过了早上的演武，对于你们来说也是很大的损失。
好了废话不多说，今天有不少新的子弟，那就跟大家讲解一下后天境的修炼之道，不管你是何种属性，修炼起来都是走同样的路径，修炼的起步则是气感。
如何产生气感，首先要做到的是静，只有做到心如止水才能够更好的感受到灵气，而你感受到不同的灵气，对应的颜色也是不同的，火属性感受到的是红色的灵气，木属性感受到是绿色的灵气。
依次来划分五行，能够感受到灵气并不是说就进入了这一阶，想要达到气感境是要达到随时随地可以感受到灵气的状态，如此才算是达到了气感境。
第二阶则是纳气境，所谓纳气就是要把天地间游离的灵气吸纳到身体内，不断的冲洗身体，将体内的污垢重洗干净，所谓的先天境不过是把体内的污垢排掉的一个过程。
所以才会有天生便是先天境的妖孽天才的存在，这些人生而无垢无漏，进入到先天境没有任何的**颈，通过不断的把灵气吸纳进丹田之后，达到了一定数量之后才会进入下一个阶段搬运境。
何青虎什么境界何景天不知道，但是何景天能够感受到，讲解的东西非常的有用，甚至有一种醍醐灌顶的感觉，对于未来修炼的道路有了一个非常深刻的认识。
虽然后面的境界对于现在的何景天来说还很遥远，但是就如同剑客一样，明白了自己的道，对于未来的修炼也有了自己的认识，对于修炼不再是盲人摸象的状态。
而是有了一个参考依据，修炼起来自然是更加的容易，这也是为何这些世家大族为何越来越强的原因，哪些武侠小说中说的主角掉进了山崖，拿到了武功秘籍之后就可以成为绝世高手。
原本何景天也是相信的，但是通过这一段时间的修炼，何景天便发现这些故事也只能骗骗小孩子了，如果有武功秘籍就可以成为高手，那天下就高手遍地走了。
世家大族之所以能够屹立不倒，很重要的就是靠着这些代代口口相传的经验，这些前人的经验是非常宝贵的，普通人就算有武功秘籍，也只能自己摸索着修炼。
先不说其中的危险程度，就说你能够修炼成功，那你也已经头发花白了，成为高手还有什么意义？
何青虎详细的把后天境的修炼心得讲解了一遍便停止了，何景天听得意犹未尽，一脸不满足的看着何青虎，当然这种状态不仅仅是何景天一个人，不少人都是听的如痴如醉。
突然停了下来，真的有点没被满足的感觉，何青虎说到，修炼一道讲究的是循环渐进，切不可好高骛远，除了你们留在这里反思，其他的人下去用饭吧。
听何青虎这么一说，大家一摸肚子好像真的饿了，看何青虎也没有讲下去的意思，便纷纷的结伴离开了。