88读书>网络游戏>短跑天才>415.父子俩晨跑好心情

脸上的笑容,灿烂。

阳光下,查克的脸上,洋溢着动人的微笑。

这个和王兵一样大的孩子,喜欢短跑。是的,这个年纪和王兵一样大的孩子,喜欢短跑。短跑对于这个查克来说,就成了一种时尚的运动。

尽管,在查克的心目中,他此时还是不知道什么是时尚。是的,是这个样子的,对于查克来说,他还是不知道,什么是时尚的运动。平静之中,人们所感受到的,总是有着许多的。有时候,是这个样子的。有时候,是哪个样子的。

“k,say.

“爸爸,爸爸,快点。你看,你都赶不上我的脚步!”查克,说道。

这个查克,在说话的时候,脸上多带着的那份表情,是高兴的。

能够和父亲杰克斯一起奔跑,在查克看来,是一件美好的事儿。能和父亲杰克斯一起奔跑,在查克看来,是一件让人觉得高兴的事儿。

孩子们的心情,是简单的。是的,孩子们的心情,在某种程度上来说,就是简单的。这份简单的事儿,在所有的人们看来,就是一份简单的事儿。平静之中,人们所感到的事儿,是一份不一样的高兴。小孩子的心情,和大人的心情,是不一样的。

“able!“ques.

“知道了,知道了。马上,就赶上你了。查克!查克,你慢点,你慢点。跑的过快,容易不舒服!”杰克斯,说道。

杰克斯,在短跑方面,有着自己的见底。作为一个家长,在说话的时候,总是在考虑着自己孩子的健康问题。是的,在这个孩子的健康问题上面,杰克斯和妻子爱丽芬,是考虑的很是全面的。

“y,...k,say.

“爸爸,爸爸,我有点热了。有点热了,呵呵……还好,今天早上的时候,只是穿着了一件短袖!”查克,说道。

说话的瞬间,父子两个人呢,已经跑出了有着2000米的样子。

有着父亲和自己在一起,查克的心情好多了。

是的,有着父亲和自己在一起,查克的心情好多了。平静之中,人们所感受到的,总是有着许多,有时候是这个样子的,有时候是那个样子的。查克最近的朋友,少了王兵,觉得好玩的事儿,好玩的朋友,减少了很多。

今天早上,能够和父亲一起,在这个道路上晨跑,可是一件让人高兴的事儿。是的,今天早上,能够和父亲在一起晨跑,对于查克来说,是一件让人觉得高兴地事儿。平静之中,人们所能够感受到的,总是有着许多的。有时候,是这个样子的,有时候是哪个样子的。

杰克斯在后边奔跑着,儿子查克在前边奔跑着。

今天早上的目标,是跑4公里。

目标能否达到,对于杰克斯来说,他不清楚。但是,从现在的情形上来看,儿子的新趋势不错的。查克在奔跑的时候,力量是有的,重要的是看他能否坚持跑完。

短跑的运动,是一个简单的运动。

但是,越是简单的事儿,对于所有的人们来说,也就是越需要去锻炼和注意的事儿。是的好,是这个样子的。在杰克斯看来,生活之中,真正能够把短跑运动和生活结合在一起的事儿,也就是只有晨跑这件事儿了。

儿子查克在奔跑的时候,很是随意。刚刚跑的距离,有着2000米。这段路程上,杰克斯一直在后边跟着查克一起跑。对于杰克斯来说,他更重要的是,是在观察。查克在前面跑着,杰克斯就在后边观察着儿子的跑姿。

步频,跑姿,摆臂,力量的分配,这些简单而又常被忽略的项目,恰巧在杰克斯的眼中,是短跑运动当中重要的一点儿。是的,是这个样子的。在杰克斯看来,是这个样子的。观看了儿子的奔跑姿势后,他并没有说话,没有说着什么。

今天,晨跑,是最近来的第一次。

在杰克斯看来,将晨跑演变成一个习惯性的事儿,是更为重要的事儿。要让孩子,习惯于晨跑,热爱晨跑,然后再进行动作和技术上的纠正,这个样子才能够取得好的效果。是的,在杰克斯看来,是这个样子的。

短跑的运动,并非是一朝一夕就能够见到成果的。这个运动,要经过一番长期的训练。在这个方面上,体育老师杰克斯是有着经验的。

作为体育老师,杰克斯是深深了解这个运动习惯的事儿。一个运动,要想见到效果,要坚持着,一天或是两天是不行的。要坚持着一段时间,只有这个样子,经过一段时间的训练之后,才能够见到效果。在晨跑的这个事儿,杰克斯,也是这个样子去想的!

“dyques.

“孩子,坚持住。今天我的行程,才跑了一半!这个短跑,你可是要坚持住,孩子。只有坚持住,才能够看出来好的成绩,对于身体有着一个好的帮助!”杰克斯,说道。

这个杰克斯,并没有停下自己的脚步。在说话的时候,杰克斯的脸上,带着一副愉悦的表情。

杰克斯说话的时候,声音有些时断时续地。这个杰克斯,看上去,是一副高兴的模样。是的,短跑,本就是一件让人觉得高兴和激动的事儿。尤其,在快速奔跑的时候,所产生的兴奋神经元,让大脑处于一份亢奋的模样!

杰克斯,今天穿着的衣服,是一件运动装。为了短跑,他也是很敬业,很是拼搏地在哪里进行着。这套运动装,是今年的夏季买的。短衣短裤,很是适合短跑的运动。对于杰克斯来说,生活当中,什么时候穿着什么样


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