早晨的阳光逐渐的照进了石屋，洒在了仍然伏在桌上沉沉睡着的薛萍的身上，柳絮也是躺在床上熟睡，不过却时不时的皱着眉头，也不知道是因为伤口的缘故，还是因为梦中看到了什么她不愿意看到的东西。
而此时虚竹却早已不在屋内，早在五更时分，虚竹就已经从打坐中清醒了过来，经过一晚上的打坐，昨天消耗不是很多的内力已经全部恢复，而且久久没有寸进的九阳真经有了一丝的进步，这让虚竹还是比较兴奋的。自从从少林寺中出来后，他很少打坐修习内功了，不知道是因为自大，还是因为事情太忙，或者说是因为虚竹内心深处的懒惰之心在作怪，反正虚竹确实是很少修习内功了，这让他的内功一直都没有进步。直到昨天碰到叶知秋，虚竹才再次感到了危机之感，昨天被叶知秋逼得无奈的心情，可是虚竹心中的一根刺。虽然论起真正的战斗力，虚竹要比叶知秋强上不少，但是虚竹也有比不上叶知秋的地方。在叶知秋眼中，什么都没有，就只有他的那柄剑，所以他能心无旁骛的去施展他的剑术。但是虚竹不行，他的心中还是有十分重要的东西，那就是薛萍，也许以后还会有其他的人。虽然虚竹知道像叶知秋这样，对武学一道有很大的帮助，但是虚竹不愿意成为一个没有感情，只知道追求武学至极的人。虚竹想要保护他在乎的东西和在乎的人，所以他必须要有更强悍的战斗力，就算自己心有牵挂，也要能打的过那些像叶知秋这种心无旁骛的人，那么他就需要不断的提高自己。所以，虚竹觉得，以后要坚持修习自己的内功，让自己变的更加的强悍。
不过，虚竹毕竟是个凡人，还没有达到辟谷的境界，所以，他也会饿，而且薛萍和柳絮也会饿，尤其是柳絮，昨日刚受到重创，虽然有叶知秋的疗伤圣药，但是从现代的医学角度来看，想要伤口恢复的快，营养的补充是必须的。
所以虚竹早早的从打坐中清醒了过来，去寻找吃的。
好在，这里是强盗的老窝，他们虽然没有了防患于未然的警惕之心，但是他们却在平时贪图享乐，所以在仓库中储存着不少的食物。虚竹在费了一番功夫之后，找到了这群强盗储存食物的仓库，虚竹毫不客气的洗劫了一半还多，扬长而去，反正这些强盗已经死了，留下来的吃的，迟早都会放坏，还不如为了自己作出最后的贡献。
虚竹回到石屋中，发现薛萍和柳絮还在沉睡，虚竹轻轻的走过去，疼惜的摸了摸薛萍的头发，心中不由得叹了一口气，感叹世事的变化之快，俩个月前，自己还是一个必须要守少林寺的那些清规戒律，可没多长时间，自己就将五大戒给破完了，什么“不杀生、不偷盗、不邪淫、不妄语、不饮酒”，在虚竹这里什么都没有了，要是虚竹现在并不是拥有一个穿越者的灵魂，而是原来的那个虚竹，指不定要哭成什么样子。想到这里，虚竹的嘴角不由得挂上了笑容，这个世界将会被自己改变，这种编写历史的事情，让虚竹心里多少还是有些自得的。
“不过，不能改变的太多了，由于蝴蝶效应，我若是改变的太多了，以后的事情若是并不是按着金大侠记载的剧本发展，让我不能掌握其中的大部分的变数，给我造成什么损失，我到时候哭都没地方去哭。”虚竹还是不忘暗暗的警告自己，让自己不要做的太过了。
虚竹从沉思中清醒过来后，看看外面的太阳，大体估算了一下时间，觉得薛萍和柳絮应该快醒了，所以他就出去生火做饭。不过令虚竹无语的是，这群强盗窝里只有米、酒和肉三种东西，并没有其他种类的吃的。这正好合了虚竹的意，从前世到今生，虚竹的厨艺一直拿不出手。在少林寺，他去厨房帮了一次忙之后，就再也没有师兄弟叫自己去厨房帮忙了。现在的东西简单，虚竹做的也简单，直接就是烤肉加米粥，这饭也是做的简单。
“反正柳絮要补充的只是营养，又不是胃口，就这样凑合着吃吧！”虚竹暗暗的安慰着自己。
在虚竹将没有一点香味的饭端进石屋时，薛萍和柳絮都已经醒了过来，两女正在聊着一些事情，聊得面色潮红。见虚竹进来了，便都住口不言了。
“美女们，吃早饭了。”虚竹知道她们在聊一些女孩子的秘密，自己一个大男人去探听实在是有些不太合适，于是就主动将话题引开，以防两女尴尬。
“柯哥哥，原来你是去准备早饭了啊，我说怎么我一醒来就不见柯哥哥了。”薛萍一下子就兴奋的扑到虚竹的跟前，不过等她看到虚竹准备的食物后，脸色顿时变的有些难看，试探着问虚竹道：“柯哥哥，这不会就是做的早饭吧？！”
“那是当然了！”虚竹已经看到了薛萍那难看的脸色了，不过没办烦，谁让他就这点手艺呢，于是厚着脸皮说道：“快尝尝，看我的手艺怎么样。”说着，脸上竟装出了一副期待的表情，要多像有多像。
薛萍看着虚竹那期待的表情，不忍心打击虚竹，强忍着不适的感觉，夹了一口，送到口中，咀嚼了几下，发现这些东西看起来不好看，但却没什么味道，准确的说，应该是什么味道也没有——虚竹忘了放盐了，他压根就忘了去寻找盐。“还好了，没什么味道，还能勉强吃。”对吃惯了人参燕窝的薛萍来说，这样的评价，已经是相当不错的了。
“能吃就好！”虚竹盛了一碗米饭，