“强者，强大不仅仅是修为，更是内心，一颗勇往无前的强者之心。但在我看来，你们很弱小，根本不配待在龙组！
林羽话语如刀，犀利的目光所过之处，无不低头脸红。
见龙组众人都不说话，林羽又笑了笑。
“都不说话了？既然认错，那就接受惩罚，每个人站军姿24小时。申庆东，你来监督他们，如果有谁不愿意的，你知道该怎么做。”
后者一个激灵，挺起胸膛敬礼道：“是！”
林羽说完，就在齐正国的带领下去了办公室，只留下龙组众人在广场上。
“tmd，这个小子这么拽，简直要气死我了！”光头狠狠砸了下身旁的地面，咬牙说道。
“副组长，这人到底是谁啊，你为什么这么怕他？难不成他是哪位超级大佬的公子？”
听到众人问话，申庆东苦笑着摇了摇头。
“都不要废话，这个年轻人的实力，远远超出你们的想象，而且手段狠辣，从今天起，他就是我们新教官，包括我在内的所有人，都必须听从他的命令！现在，站军姿！”
听到申庆东的话，就算众人有再多怨言不满，此时也都压在了肚子里，老老实实的站起了军姿。
当第二天的时候，申庆东被陈羽叫道办公室里。他刚一进门，林羽就随手甩给他一本小册子。
申庆东一脸疑惑的接过，打开一看，立马变得激动万分。随后他抬起头，眼神炽热看着林羽，如同发情的种马一般。
“林教官，这，这个是给我们的？你知不知道，这个东西有多大的价值？这简直是无价之宝！”申庆东激动的大吼道。
他在看到小册子的第一眼，就知道这是一份顶级的内功心法，哪怕是他申家家传的武道功法，和这本小册子里记载的一比较，也不值一提。
只是这册子上的笔墨还没干，明显是林羽刚整理出来的。想到这，申庆东激动之余，对林羽佩服加感动，之前的那些隔阂也一扫而空。
看着激动的申庆东，林羽却一脸不在意，自己所给的这本武功心法，名为洗筋伐髓术，已经是他手边最为简单的一种炼体之法，再差一点的，他还真的没有。
“不过是门普通的炼体之法，的确是给你们的，你让龙组的人集体修炼，一个月后，你们要全都达到第一层。否则，淘汰。”
申庆东一震，这种功法在他的眼中，不过是门普通的炼体之法？那他所掌握的功法武技，到底该有多强？想到这里，他的眼中就是止不住的骇然神色。
齐正国在一旁看着两人的反应，说不出的别扭。一个是历经战场的副组长，一个只是一个高中生而已，但是两人的反应却截然相反。
“林教官你放心，有此功法在手，假以时日，所有龙组成员，都会成为独镇一方的武道高手！”申庆东仰着头，一脸自信。
林羽笑了笑，并不在意，他给的这门功法虽然一般，但是也不是那么容易修炼的。能够练成前面的两三层，问题倒不大，但是如果谁想要练到最高的第九层，对地球上的人来说，简直比登天还难。
“不过，陈教官，我还有个问题想要问你。”申庆东的眼中突然爆发出精光。
“什么问题？”
“你把这么重要的功法交给我，不怕我传出去之后，引起别人对你的贪婪吗。”
听到这里，林羽笑了笑，满不在意。
“如果有人要来找我，那尽管来便是，只不过，要想一想他们有没有命回去。而且还有一点，你申家，能不能承受住我的怒火。”
申庆东呼吸一滞，良久之后苦笑着摇了摇头，才说道：“林教官放心，这门功法不会从龙组流传出去的，我以性命担保。”
林羽点了点头，申庆东这才离开。
随后的几天时间里，龙组所有成员，全部停止了原有的训练，改为修炼洗筋伐髓术。
偌大的广场上，众人都摆着怪异的姿势，有的高举双手，仰面朝天，有的一只脚蹲在地上，伸着头翘着屁股，姿势要多丑有多丑。
为首的申庆东，此时也是四肢趴在地上，撅着屁股，饶是他知道这门功法的好处，也不禁满脸通红。
“卧槽，我天天举哑铃，一身腱子肉，什么时候如此憋屈过！”光头愤愤的大喊道，但是虽然如此，却依然在继续摆着怪异的姿势。
其他人也是不停地在抱怨，但是没有一个人停止修炼。
因为他们已经尝到了甜头，虽然姿势很丑，但是的确有奇效，这几天的时间，他们的力气，平均都涨了一倍，最高的光头，竟然涨了两倍的力气。
这么逆天的锻炼方法，就是让他们全都tuō_guāng摆姿势，他们也绝对愿意。而对林羽的态度，他们也不像最初那么抵触。毕竟给他们提供了这样神奇的修炼方法，他们也不好意思再闹腾。
申庆东也是不停感慨，林羽的这门功法实在太逆天了。不过短短几天的时间，自己长久不动的修为，竟然就有了松动的迹象！
申庆东在感慨之际，一个龙组成员突然大喊了起来。
“你们快看，是虎啸组特战队的车！”
申庆东一震，看着远处，就发现一辆吉普车开了过来，车身上一个下山猛虎的图腾杀气腾腾，似乎活过来一般。
这正是虎组特有的图腾！
这辆车子到了龙组训练基地之后，从车里下来三个人，一女两男，女的年纪很轻，只有二十多岁。而另外两人都是