但是，确实很累的，汗水已经模糊了双眼，从头顶往下面流。
在跑的过程中，沈笑夫加强摆臂幅度和频率，速度就上去了。
他保证呼吸节奏，三步一吸三步一呼，用鼻孔吸气嘴吧呼气，以吸气为主进行气体交换，每一个呼吸周期都充分地呼气，保证了所需吸气量。
越来越接近终点，前方还有三个对手！
看来要想获得奖牌，至少要干掉前面一个对手才行！
这时候，沈笑夫只感到胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受。
哎呀，这就是可怕的“极点”啊！
尽管沈笑夫知道，“极点”是中长跑中的正常现象。
但是，还是太特么难受了！
沈笑夫咬紧牙关，以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。
这样，经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉消失。
剩下最后100多米，沈笑夫发起了冲刺。尽管前边的三名选手也在冲刺，沈笑夫还是慢慢超越了一个选手。
继续向前，继续超越，又超越了一名选手。
现在排在第二的位置。
周围一阵阵排山倒海的呐喊声、欢呼声。
沈笑夫暗自鼓劲，期望能超过第一。
然鹅，这时候第一哪位选手已经抵达终点！
沈笑夫获得800米跑步竞赛银牌！
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