在胡友亮退役前，他和胡友亮是搭档，可在胡友亮之前，他是没有搭档跳双人的！
沈铎是个个人技巧非常突出的选手，所以搭档就格外难找，因为能配合上他的人太少太少。
下午的双人组训练人不算多，算上姚爱军、沈铎，一共就六个组，第一梯队的除了他们俩，只有老队员组合的曾大有和张同，剩下四个组合，都是新人或者半新人，还在配对期。
曾大有和张同一起跳了三四年了，动作质量非常稳定，没什么好说的。uu看书(o)这个组合除了难度分上有些上不去，同步分和动作稳定性，都是非常高的。也是队里长年出征双人赛的固定组合。
沈铎和姚爱军上去的时候，的确感觉到有些生疏。
第一跳下来的时候，两人明显在动作配合上有点欠缺。
沈铎体格要大上一圈，动作也比较偏向大开大合，从跳台上出去后，两人就不在一个水平面上。
等第二跳第三跳下来，姚爱军就迅速调整好了自己的起跳速度和方向。
沈铎跳的重一些，他就往外多抛一些；
沈铎翻的节奏饱满一些，他就把自己的速度放慢半节；
肉眼可见的变化在两人的双人跳上体现出来。
越来越平衡的速度，越来越接近的角度，知道最后一跳下来时，两人的落水点已经成为一组平行的水波纹样，严丝合缝的交错在一起。(www.2345xs.cc 2345小说网。)