这个方法，就是逆转经脉借助寒玉床疗伤。但是逆转经脉的办法是欧阳锋首创，后来他只传给过杨过，杨过又传给了小龙女，钱青健如何知道？
钱青健想的是，欧阳锋逆转经脉之法，是在逆练《九阴真经》的过程中感悟出来的。钱青健打算将九阴真经完全颠倒过来告诉老妇，让老妇也来逆练一次九阴真经。
老妇一听有望既愈内伤，又不损昔日功力，当即要求按照这第三种方案来进行疗伤。
钱青健没有办法，就只好将《九阴真经》的经文完全逆转了说给老妇，老妇的记心较差，钱青健只好把经文写在了纸上。让老妇逐句修炼。
一开始老妇练得倒还顺利，孙妈就带着钱青健去吃饭，哪知他刚刚拿起筷子来没吃几口，小龙女就哇哇哭着跑到了餐室，哭喊道：“孙婆婆，大哥哥，我师父她吐了好多血……”
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